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高效人士時間管理與工作規劃

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  • 開課時間:2020年11月20日 09:00 周五 已結束
  • 結束時間:2020年11月21日 17:00 周六
  • 開課地點:深圳市
  • 授課講師: 待定
  • 課程編號:416490
  • 課程分類:職業素養
  •  
  • 收藏 人氣:302
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培訓受眾:

希望創造高績效的經理、主管以及希望科學規劃工作與生活的其他人士。

課程收益:

● 掌握計劃制訂與時間管理的方法
● 掌握合理有效利用時間,提高工作效率及效能的技巧
● 掌握如何在工作生活中創造一個健康的平衡
● 掌握時間管理突破性的觀念及創新的方法

課程大綱:

第一講:時間管理是什么
1. 時間是什么
2. 時間管理的定義和意義
3. 時間管理與工作生活的滿意度(幸福感)
4. 通過時間管理測試來找到時間管理的短板
5. 通過練習思考是誰偷了我的時間
6. 時間計劃管理的基礎訓練——找回失落的時間
7. 時間管理的誤區
8. 學習喚醒自己的大腦來控制時間
課堂練習


第二講:時間管理的前提和基石
1. 通過測試和練習認清時間管理的困惑
2. 明確自我的價值觀和角色
3. 用積極的鑰匙打開卓越之門
4. 失敗是成功之母——不要害怕錯誤
5. 找到自我真實的角色
6. 平衡各個角色的要求(特別是生活和工作)和建立時間賬戶
7. 正確理解人際交流溝通、上網和娛樂的意義和時間安排
課堂練習


第三講:時間管理的原則
1. 明確每個角色的目標
2. 有效目標的要素和長短期目標平衡
3. 給自己畫一個愿景
4. 年目標的制定和回顧
5. 輕重緩急的黃金原則
6. 80/20原則
7. ABC控制法使用時間
課堂練習


第四講:時間管理的工具
1. 了解時間計劃管理工具——有效的時間表
2. 工具的盲點和簡化系統和流程
3. 實效的時間表的原則
4. 目標、角色、年月計劃
5. 有效的周計劃
6. 每天的清單和預留的時間
7. 跟進細節和進度
8. 辦公室、工作區域和計算機內文件的歸類和整理
課堂練習


第五講:時間管理的執行
1. 有效控制打擾技巧
2. 拖延的原因和解決技巧
3. 解決重復性問題和因果關系圖
4. 生物鐘與時間管理
5. 不同性格與時間管理
6. 有效工作溝通和會議溝通技巧
7. 我現在時間做什么
8. 時間管理其他的小竅門
9. 與時間交朋友,行動起來!
課堂練習


第六講:時間管理中組織創新與發展工具運用
1. 世界咖啡
2. 團隊共創
3. 開放空間
4. 魚缸會議?

培訓師介紹:

 
陳西君老師:
教育及資格認證:
高級講師
JITA日本產業訓練協會MTP授權認證講師
WIAC國際行動教練協會授權認證教練
北京大學匯豐商學院《六維領導力》授權講師
北京大學匯豐商學院領導力研究中心講師
中山大學高等繼續教育學院特邀講師
暨南大學管理學院EDP中心特邀講師
北京大學應用心理學碩士;經濟學、管理學雙學士。
工作經歷及專長:
曾任:德賽集團視聽科技公司華中大區經理(中國 電子百強)
曾任:松下電器公司廣東區域經理(日資世界500強)
曾任:中山達華智能科技股份有限公司營銷總監(上市公司)
陳老師擁有15年以上知名國企、外資、合資和民營企業管理實踐工作經驗,涉及制造、電子、日化、IT及管理咨詢等行業,經歷了一線銷售、產品開發、市場營銷、人力資源等不同管理崗位的工作,深諳企業運營及企業發展對各級管理者的要求及任職資格,在人才培育、組織績效提升、領導力發展、團隊建設等方面有著非常豐富的實戰經驗和廣闊的視野。
陳老師長期為多家企業擔任管理顧問,深入接觸大量企業經典案例,幫助企業切實解決管理困惑,輔導企業健康快速成長,是一位真正知行合一的實戰管理專家。
陳老師具有豐富的培訓經驗,所到之處,受到參訓企業和學員的高度好評,他剛柔并濟的輔導技術,富有哲理而通俗的培訓風格和對培訓效果的執著追求,使他的訓練和輔導具有極強的組織系統和個人改善效果。
陳老師的主講課程有: 《MTP中高層管理者技能提升訓練》、《管理者角色定位與職業素養》、《目標管理與計劃執行》、《高品質溝通與沖突管理》、《問題分析與有效解決》、《高績效團隊建設與管理》、《贏在執行-卓越執行力》、《六維領導力》……
培訓客戶及培訓風格:
授課特點:前瞻的理念、獨到的觀點、實用的方法、幽默的語言,以及多學科交叉的豐富而又精深的知識結構,形成陳老師融洽統一的授課風格。陳老師擅長調動學員的激情和興趣,并通過案例分析、角色扮演、情景模擬、管理游戲等互動式、啟發式教學,深入淺出、學有所用,使學員記憶深刻,深受裨益,輕松成長。
部分服務客戶:廣東格力集團、廣東美的集團、南航股份廣州飛機維修工程有限公司、廣州新科宇航科技有限公司、廣州航新航空科技有限公司、廣東松下環境電器有限公司、日立電梯中國有限公司、湯淺蓄電池順德有限公司、東興商標織繡有限公司、東莞長盈精密技術有限公司、汕頭信利光電股份有限公司、東莞勁勝股份有限公司、中船黃埔文沖船舶有限公司、歐姆龍精密電子有限公司、福斯流體(蘇州)有限公司、東莞華科電子有限公司、正大集團廣西正大畜禽有限公司、福建泉州科盛包裝機械有限公司公司、太原鋼鐵集團、東莞華科電子有限公司、東莞億環電子科技有限公司、佛山澳祥陶瓷有限公司、安徽美芝制冷設備有限公司、山東魯泰紡織股份有限公司、泉州愛君電子有限公司、廣汽豐田汽車有限公司、東風日產汽車有限公司、東風裕隆汽車有限公司、比亞迪汽車有限公司、大連速亞動力總成零部件有限公司、廣州艾帕克汽車配件有限公司、江西運通汽車集團……

本課程名稱: 高效人士時間管理與工作規劃

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授課內容與課綱相符00%

講師授課水平00%

服務態度00%

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